Kategoriarkiv: Friskvård

Gemensam paddlingstur lördag 11/9

SIF (Stavsuddaskärgårdens Intresseförening) och Stavsudda byalag bjuder in till gemensam paddlingstur.
Samling vid badstranden på Norra Stavsudda lördag 11 september kl 9.45 för avfärd kl 10. Vi räknar med att vara ute 3-4 h.
Ta med något att äta och dricka då vi kommer att ha ett lunchstopp. Väder och vind avgör vart vi paddlar. Du bör ha viss paddlingsvana. Kom ihåg att ta med ombyte och handduk som är packat i plastpåsar. Sittbrunnskapell rekommenderas. Ingen anmälan behövs och det är gratis.
Om du har frågor, hör av dig till Anna-Carin Lagerström,
anna-carin@lagerstrom.se, 0708-790484 eller Britt-Marie Stafhammar, brittmarie.stafhammar@gmail.com, 070-6857585.
Välkomna!

Höstens skärgårdsgympa

Torsdagen den 2/9 och söndagen den 5/9 kör vi gympa för sista gången på ängen bakom affären. Därefter kommer vi att hålla till på trädäcket utanför affären/restaurangen.
Målet är att vi kör på torsdagar och söndagar framöver men vädret får avgöra om jag (Sonja) är på plats. Jag informerar om jag ställer in via SMS och på den här hemsidan.

Skärgårdsgympan fortsätter

I år har vi en ny ledare som heter Jenny Odhnoff som har en stuga på Stora Norrholmen. Jenny är personlig tränare och gruppträningsinstruktör. I söndags körde Jenny sitt första pass vilket var mycket uppskattat. Det var nog många av oss som hade träningsvärk dagen efter. Vi hälsar Jenny tillbaka nu på torsdag den 8 juli.